• Главная
• Словарь православной веры
• Исихастская практика

Что такое Исихастская практика?

Исихастская практика (от греч. ἡσυχία (исихия) — покой, безмолвие) — Это духовная практика в православии, направленная на достижение внутреннего безмолвия и единения с Богом через молитву и самонаблюдение

Подробно о термине "Исихастская практика"

Исихастская практика — это традиция христианского подвижничества, сложившаяся в восточном христианстве. Её суть заключается в умном делании — сосредоточенной молитве (прежде всего Иисусовой молитве), внутреннем трезвении (внимании к своим мыслям и чувствам) и очищении сердца от страстей. Цель практики — достижение состояния внутреннего покоя (исихии), просвещение Божественным светом (обожение) и единение с Богом. Практика предполагает уединение, контроль дыхания (в отдельных методиках), сосредоточение ума в сердце и постоянное молитвенное обращение к Богу. Традиционно она связана с монашеской жизнью, особенно с афонской традицией.

История возникновения термина "Исихастская практика"

Термин восходит к греческому слову ἡσυχία (исихия) — «покой», «безмолвие». Практика имеет древние корни, восходящие к раннехристианскому монашеству III–IV веков (Египет, Сирия, Палестина). В XIV веке она была богословски обоснована святителем Григорием Паламой в ходе споров с Варлаамом Калабрийским (исихастские споры). Именно тогда сформировалось систематическое учение об исихазме, о нетварных Божественных энергиях и возможности их восприятия человеком. Наибольшее развитие практика получила на Святой Горе Афон.

Связанные термины

• Иисусова молитва — краткая молитва («Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешнаго»), которая лежит в основе исихастской практики.
• Обожение (теозис) — цель исихастской практики: соединение человека с Богом, приобщение к Божественной жизни.
• Умное делание — синоним исихастской практики, обозначающий сосредоточенную внутреннюю молитву и духовное делание.
• Исихия — состояние внутреннего безмолвия, покоя, тишины души, к которому стремится исихаст.
• Афон — центр развития исихазма, где эта практика получила наибольшее распространение и систематизацию.

Цитаты из других источников

«Непрестанно молитесь» (1 Фес. 5:17) — библейское основание для постоянной молитвы, лежащей в основе исихастской практики.

Святитель Григорий Палама: «Цель молитвы — соединение с Богом, которое достигается через очищение сердца и просвещение Божественным светом».

Преподобный Иоанн Лествичник: «Безмолвие есть забвение телесных и мирских вещей, пребывание в Боге, отрешение от всего, что не Бог».

Преподобный Симеон Новый Богослов: «Кто стяжал непрестанную молитву, тот уже стал причастником будущих благ».